やばい!!あと1か月になってしまった。

ダイエット

6月下旬

そう。人間ドックの日程が正式に決まって通知が来ました。

 

その間に、

函館行ったり、登別の温泉に行って

飲んだり、食ったり。。

 

登別の話

 

ハンバーガーを食べる人のイラスト(女性)

 

まあね。いつもこうなんだわよ。

直前になってあわてるの。

 

今日は、おやすみです。

ちょっと、控えめに何か作りましょう。

 

先日、ふるさと納税定期便でもらった、小松菜

 

 

業務スーパーのあさりちゃん

まだ、冷凍庫に残ってました。

お水をいれて、投入

 

いい感じに沸騰してきたら

今回は、つみれもいれて

あったかスープ

今回の味は、プチッと鍋

otenba
otenba

冷蔵庫にあったの忘れてた。

2個くらい入れましょう。

小松菜も切っていれます。

 

プチッと鍋

美味しそう

たまたま、ほたて、アサリのうま塩味だったのよ。

 

スナップエンドウをさっと湯どうしして

ドレッシングと和えるだけ

 

オクラもさっと湯どうしして

ドレッシングで和えるだけ

 

 

otenba
otenba

緊急事態宣言が出ているから、仕事以外はどこにもいけないから食に走ってしまいがちなんだけど、ここはぐっと我慢よ。

今日も野菜生活は続くのです。

お通じはいい感じです。

まあ、減らなくても増えなければって感じかな(笑)

現状維持!!

otenba
otenba

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。

したっけね~~。

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