あまりにも辛くて

肩コリが自分ではどうにもならない状況になってきました。

最近、ブログ始めたし、パソコンの前にいる時間が多くなっているのは確か。。。

もう、つらくて…

以前に行っていた整体の先生のところに電話してみました。

先生お久しぶりです。肩が辛くて…予約取れませんでしょうか？

お久しぶり。いやー今日も明日も予約がいっぱいでね…

そうですよね、急に言っても無理だよね

仕方なく、日を改めてご連絡することにしました。

それにしても、姿勢なのか？パソコンのせいにしたくないけど

最近太ったし。。

枕変えたのにさ。。

思い立って100均へ

買ったものはこれ

板を買いました。

これは細目でこの2倍の大きさの板も2枚かったのです。

断捨離をする中で三段ボックスなどを捨ててしまいました。

そして、収納スペースを確保するために

らぶりこでDIYをしました。

こんなのです

突っ張り棒の柱みたいなやつ

賃貸でも、マンションでも穴をあけたり、棚を作ったり、最後は木材なので処理も燃えるゴミに出せます。おしゃれだし

そして、苦心のすえ、スタンド用のパソコンデスク作成しました。

いえーい！

立つことは体にいいらしい。

居眠りもしない

作業がはかどる

これで少しは肩もいいはず

はー。またやってもーた

かたこりはよくなりますが今回は本当につらい。。。

運動、姿勢

思い当たる節はありますが…

湿布も限界

生活を根本から見直さなければいけませんね。

整体予約しようっと

今週も頑張りましょう。

良かったら見てみてください。

5個買えば送料無料です。

としとったら、やること増えるな（笑）

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。

したっけね～～

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